2024年12月26日(木)
『臨床から見る精神的ストレスと自律神経』
日時：12月26日（木） 20:00~21:30
（講義：75分、質疑応答:15分 予定 ）
会場：zoom（リアルタイム参加/アーカイブ）
視聴期間：2024年12月29日~2025年1月15日
対象 どなたでも参加可能
講師 理学療法士 及川文宏
参加費：6,000円
内容
・精神的ストレスと自律神経
・運動と精神的ストレスの自律神経反応の違い
・ストレスから身を守るには逃げるが勝ち
・脂肪肝とストレス、脂肪肝の役割
・ストレスを知るための問診
・ストレスのモニタリング
・「考え癖」が自律神経を乱す
・ストレスの対処法（コーピングなど）
・自律神経が乱れやすい人の性格
※内容は変更となる場合がございますことをご了承ください。
※配布資料はございません事をご了承ください。