「うんちは、体調を表すバロメーター」 体調を崩す前から、うんち（便）は敏感に反応していることが多いです。 ・リズム（排便周期）：乱れる （便秘 or 下痢になる） ・形状：調子の良い時の形と違くなる （コロコロうんち、細長いうんち、など） ・匂い：キツくなる （鼻にツンとくる匂い） ・色：普段の色と変わる （黄土色以外の色になる） うんちは、体の免疫機構の調子を表しています。 お腹の調子が悪い時には、風邪菌やインフルエンザをもらって発症してしまう確率が高くなります。（話題のコロナウィルスはどうかなぁ…） だから、普段から、すぐに流しちゃう前に毎回、しっかり見て、匂いも確認してください！ うんちは、腸の調子、腸内細菌の調子を表していますね。